神奈川ランチ ジャスミンパレス アゼリア川崎 《チョイス豊富なベトナムランチ》
ベトナム料理のジャスミンパレスアゼリア川崎店のランチ。ベトナムを代表する定番のフォーやバインミーのほかメニューがかなり豊富。値段も高くなくボリュームもあっておすすめ。店舗も関東で複数展開の人気ベトナムレストラン。
神奈川ランチ 
東京ランチ ahill ginza（アヒル銀座）一休でフレンチ鉄板焼きランチ
ベルビア館のフレンチ鉄板焼きのahill銀座（アヒル銀座）のランチを一休から予約。フランス料理に鉄板焼きを組込んだ非日常の食事。ドレスコードは特になし。名物はフォアグラ入りハンバーグステーキ。
東京ランチ リットコーヒー&ティースタンド 芝公園でホットサンドランチ
こだわりのコーヒーや日本茶などドリンクメニューの充実した芝公園のカフェ、リットコーヒー＆ティースタンドでランチ。ホットサンドにポテト、ドリンクがセットで1300円前後。デザートも人気のようでティータイムにも良さそう。
東京ランチ ヨヨナムランチ《本場の味にモダンを加えた人気のベトナム料理》
ビブグルマン受賞歴の人気のベトナムレストラン、ヨヨナムのランチ。行き方は代々木公園駅より徒歩4分。ランチは1500円前後で人気はたっぷり野菜のカリカリ和え麺。本場の味にモダンを加えた料理がおすすめ。
東京ランチ フィンランドが発祥のカフェ！ロバーツコーヒー麻布十番
フィンランド発祥のコーヒーチェーン、ロバーツコーヒー麻布十番でランチ。セットメニューはサンドイッチ、サラダ、スープ、ドリンクで1540円。食事系以外にもジェラートやスイーツも充実。都内にもう一つあった千鳥烏山は閉店。
生活メモ 誕生日を祝うならカプリチョーザ！バースデー特典のデザートプレートとは？
カプリチョーザの誕生日特典はアイスクリーム無料または1000円のバースデーデザートプレート。内容はデザート2種類とアイスの盛合せ。ケーキはグランドメニューからでしっかりしている。会員登録するとメルマガで案内が受け取れる。
生活メモ 幸せのレインボー！ニューヨーク ベーグル 麻布十番のメニューや値段は！？
麻布十番のニューニューヨーククラブベーグルのメニューや値段をご紹介。サンドイッチは10種でそこに好きなフィリングもトッピング可。約600円〜1300円。珍しいレインボーカラーのベーグルが有名。
高知 時期は正直どうなのか！？冬の仁淀ブルーを美しく見れる時間帯
冬でも時間帯を選べば美しい青を楽しめる仁淀ブルーの観光。見られる場所は3か所。読み方はニヨド。まずは代表的なにこ淵へ。所要時間は30分。14時から安居渓谷を散策。料金は無料。特に個人的なおすすめ砂防ダム！
高知 コンフォートホテル高知 朝食《安定のビュッフェに帽子パンを追加》
コンフォートホテル高知の朝食はビジネスホテル定番のラインナップ。炊込ご飯やチキン煮込み、肉団子のおかずがグッド。朝食前に高知のご当地パン帽子パンをリンベルで買って高知らしさを加えてみた。
高知 芋屋金次郎 卸団地 メニューはお芋づくしで和モダンなお洒落カフェ
芋けんぴで有名な高知県の芋屋金次郎。和モダンでおしゃれなカフェを併設した卸団地店で芋スイーツメニューを満喫。お芋づくしのパフェはどこを切り取ってもさつまいも！お芋とチーズのタルトはチーズ薫る優しい甘さで美味しかった。